Cách trị sổ mũi an toàn và dứt điểm nhất cho bà bầu

Vì sao bà bầu lại hay bị sổ mũi?

Khi mang bầu, có tới 30% thai phụ gặp phải hiện tượng chảy nước mũi, nghẹt mũi, sổ mũi. Thực tế, đây là hiện tượng bình thường và khá phổ biến ở các bà bầu.

Lý do khiến các mẹ bầu hay bị sổ mũi trong suốt thai kỳ của mình là do trong thời kỳ mang thai, sự gia tăng của hormone estrogen khiến các màng mũi tiết nhiều dịch nhầy và sưng lên. Ngoài ra, lưu lượng máu trong cơ thể của mẹ bầu tăng lên trong thai kỳ khiến các mạch máu nhỏ li ti trong màng mũi bị sưng phù và làm đường thở bị thu hẹp gây ra tình trạng sổ mũi, chảy nước mũi liên tục.

so-mui
Mẹ bầu là người thường xuyên hay bị sổ mũi

Bên cạnh đó, mẹ bầu cũng là đối tượng thường xuyên bị nhiễm cảm lạnh hoặc mắc bệnh truyền nhiễm, viêm xoang hoặc dị ứng thai kỳ.

Tuy nhiên, khi có những biểu hiện nghẹt mũi, chảy nước, sổ mũi mà mẹ bầu không gặp phải những triệu chứng khác như ho, họng đau, hắt hơi liên tục, nước mũi có dịch vàng hoặc xanh, đau đầu nhẹ hoặc có dấu hiệu sốt thì cũng không nên quá lo lắng mà có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi dù tình trạng này đôi lúc khiến họ thấy khó chịu. Nếu có những dấu hiệu trên, mẹ bầu cần phải đến thăm khám y tế càng sớm càng tốt để được bác sĩ chỉ định sử dụng thuốc phù hợp.

Muôn cách trị sổ mũi an toàn và dứt điểm nhất cho bà bầu

  • Khi bị sổ mũi, mẹ bầu sẽ cảm thấy khó chịu và mệt mỏi. Tuy nhiên, tùy theo từng mức độ sổ mũi như nào mà mẹ bầu nên áp dụng cách trị sổ mũi an toàn và dứt điểm tại nhà hoặc đi khám bác sĩ để được sử dụng thuốc càng sớm càng tốt nhé.
  • Nhỏ nước mũi: Khi bị sổ mũi, để giúp dễ thở, giảm bớt hiện tượng ngạt mũi, chảy nước mũi, mẹ bầu nên chú ý nhỏ nước mũi bằng nước muối sinh lý dạng phun sương tại nhà. Việc nhỏ nước mũi này sẽ giúp vệ sinh sạch các hốc mũi.

    so-mui
    Nếu bị sổ mũi, mẹ bầu nhớ nhỏ nước muối sinh lý vào 2 cánh mũi nhé
  • Tập thể dục đều đặn: Ngay cả khi mang bầu nặng nhọc, mẹ bầu vẫn nên duy trì tập thể dục hàng ngày để giúp cơ thể dẻo dai lại có thể tăng cường sức đề kháng cho cơ thể chống lại những bệnh tật theo mùa.
  • Hạn chế đến nơi có không khí ô nhiễm: Do đang mang bầu và đang bị sổ mũi, bà bầu nên hạn chế đến những địa điểm có không khí hay khói bụi ô nhiễm. Bởi đây là những tác nhân gây viêm mũi dị ứng khiến mẹ bầu càng bị sổ mũi nặng nề hơn.
  • Giữ ấm cơ thể và kê cao gối khi ngủ: Để đối phó với những thay đổi bất thường của thời tiết, khi đi ra ngoài, bà bầu cần luôn giữ ấm cơ thể. Cụ thể như, bà bều có thể chuẩn bị sẵn áo khoác, khăn, áo mưa hoặc ô để đề phòng nhiễm lạnh, nhiễm nước mưa bất chợt. Ngoài ra, khi sổ mũi, mẹ bầu nên kê cao gối khi ngủ để đảm bảo sức khỏe cho thai phụ.
  • Tắm hoặc xông mũi bằng rượu gừng: Để giữ ấm cơ thể và thông mũi nhanh, mẹ bầu có thể nhỏ vài giọt rượu gừng vào nước chậu nước tắm hàng ngày, hoặc ca nước nóng rồi xông mũi. Cách làm này rất hiệu quả và phù hợp khi bà bầu bị sổ mũi vì thời tiết giao mùa, mưa lạnh.
  • Ăn tỏi hàng ngày: Tỏi là loại gia vị hữu hiệu giúp đề phòng cũng như điều trị bệnh cảm cúm hiệu quả mà bà bầu có thể ăn hàng ngày.

    so-mui
    Khi bị sổ mũi, bà bầu có thể uống nước chanh để làm giảm tình trạng này
  • Uống nước chanh: Một cốc nước chanh ấm cùng 1 thìa cà phê mật ong sẽ giúp giảm đau rát cổ họng và tình trạng mũi chảy dịch nhầy.
  • Ăn súp gà: Ăn súp gà cực tốt cho bà bầu bị sổ mũi. Nguyên nhân vì súp gà vì có nhiều dưỡng chất dinh dưỡng giúp làm tăng sức đề kháng của cơ thể nhanh chóng. Đặc biệt, nước canh gà có hiệu quả trong việc giảm các triệu chứng về đường hô hấp, cảm cúm.

    so-mui
    Bà bầu sổ mũi có thể sử dụng các thành phần thảo dược
  • Sử dụng thảo dược tự nhiên từ bách bộ, cúc tần, ngải cứu, tơ hồng vàng để trị sổ mũi, cảm cúm: Khi bị sổ mũi, cảm cúm, mẹ bầu đừng vội sử dụng thuốc kháng sinh mà có thể sử dụng các loại thảo dược có sẵn trong vườn nhà để có thể giúp xóa nhanh những triệu chứng sổ mũi, cảm cúm khó chịu nhé. Một biện pháp đơn giản giúp bạn đỡ lích kích hơn trong việc hãm các thảo dược trên đó chính là bà bầu có thể sử dụng Cốm Voi Con để trị sổ mũi, cảm cúm vì thành phần của Cốm Voi Con có đầy đủ những thảo dược quý trên.

Giải pháp được các chuyên gia khuyên dùng giúp bổ phổi, nhuận phế, hỗ trợ giảm HO, HO ĐÀM (đờm) SỔ MŨI cho trẻ

1. Hỗ trợ giảm ho sổ mũi, ho do thay đổi thời tiết

2. Giúp bổ phổi, nhuận phế

3. Tăng cường sức đề kháng cho trẻ

4. Thành phần 100% từ thảo dược, có chứa Cúc Tần, Ngải Cứu, Tơ Hồng vàng, và hoạt chất công nghệ sinh học β-Glucan  giúp nâng cao hệ miễn dịch, giảm nhanh các triệu chứng và giúp bé. HẠN CHẾ PHẢI DÙNG KHÁNG SINH.

Bạn cũng có thể thích