Bị nhiệt miệng: Nên ăn gì, uống gì để nhanh khỏi chỉ sau 3 ngày?

Bị nhiệt miệng sẽ khiến đầu lưỡi, môi, bên trong họng bị đau gây khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày. Thời điểm này, nên ăn uống gì để nhanh khỏi?

Tại sao bạn liên tục bị nhiệt miệng tái đi tái lại?

Nhiệt miệng là triệu chứng có thể gặp ở bất kỳ lứa tuổi nào. Rất nhiều người thường xuyên bị nhiệt miệng tái đi tái lại và những vết loét này ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt hàng ngày.

nhiet-mieng
Khi bị nhiệt miệng, bạn sẽ cực kỳ đau đớn, khó chịu

Có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng nhiệt miệng. Có thể do virut, do suy giảm miễn dịch ở vùng niêm mạc miệng và lưỡi. Đôi khi, có thể do tổn thương làm trầy khi đánh răng, stress, tình trạng dị ứng của cơ thể.

Bị nhiệt miệng nên ăn gì, uống gì để nhanh khỏi chỉ sau 3 ngày?

Khi bị nhiệt miệng, bạn nên chú ý tới chế độ ăn uống sau để bệnh nhanh khỏi

  1. Uống nước ép cà chua: Vì cà chua có vị chua thanh, ngọt nhẹ nên giúp cơ thể thanh nhiệt. Do đó, bạn có thể uống nước ép cà chua mỗi ngày 2 – 4 lần khi bị nhiệt miệng nhé.

    nhiet-mieng
    Trị nhiệt miệng bằng nước ép khế chua rất hiệu quả
  2. Ngậm nước khế chua: Do khế chua có tác dụng chữa nhiệt miệng khá tốt, giúp thanh nhiệt nên bạn có thể lấy từ 2 – 3 quả đem cắt lát mỏng hoặc giã nát, cho vào nồi đổ nước và đun sôi. Sử dụng hỗn hợp trên ngậm vài phút sau đó nuốt dần để chữa viêm họng rất hiệu nghiệm.
  3. Súc miệng nước ép cơm dừa: Bạn có thể lấy phần cơm dừa màu trắng đem đi nghiền nát. Sau đó ép lấy nước này để súc miệng mỗi ngày.
  4. Uống nước ép củ cải: Khi nhiệt miệng, bạn có thể ép lấy nước để uống cũng giúp giảm bớt nhiệt miệng.

    nhiet-mieng
    Nước ép củ cải giúp thanh nhiệt khi nhiệt miệng
  5. Ăn rau ngót, rau mùng tơi, rau dền đỏ: Đây là những loại rau xanh để nấu canh với tôm, thịt có tác dụng giải nhiệt và rất ngon miệng, dễ ăn.
  6. Uống nước diếp cá, rau má: Vào thời điểm bị nhiệt miệng, bạn nên tích cực ăn hoặc uống nước diếp cá, nước rau má ngày 3 lần cũng giúp thanh nhiệt hiệu quả.
  7. Ăn nhiều trái cây xanh: Bên cạnh các thực phẩm trên, bạn nên ăn thêm nhiều trái cây như dưa hấu, việt quất, cherry, đu đủ, chuối… Bởi đây là những loại quả giúp giải độc, thanh nhiệt rất tốt.
  8. Uống trà đỗ đen, đậu xanh, hạt sen: Thật chẳng có gì tuyệt vời khi bị nhiệt miệng bạn được thường xuyên ăn chè hạt sen, đậu xanh, đậu đen. Đây là những loại hạt giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, điều trị tốt tình trạng nhiệt miệng.

    nhiet-mieng
    Nhiệt miệng phải chăm ăn chè đỗ đen, đỗ xanh, hạt sen bạn nhé!

Mách bạn khi bị nhiệt miệng

– Nên uống nhiều nước để cơ thể không bị khô. Bạn có thể uống nước lọc hay các loại nước mát như: nước của bột sắn dây, nước rau ngô, nước cam, nước chanh… giúp thúc đẩy quá trình nhiệt miệng nhanh hơn.

nhiet-mieng
Uống nhiều nước khi bị nhiệt miệng ghé thăm

– Uống Cốm Voi Con vì có chứa các thảo dược có tác dụng trong việc điều trị nhiệt miệng, nóng trong người như Bách bộ, tơ hồng vàng, ngải cứu, cam thảo, cúc tần một cách an toàn và chỉ trong 3-5 ngày các nốt nhiệt miệng đã biến mất.

PHÓ GS, TIẾN SĨ NGUYỄN THỊ HOÀI AN

Nguyên Trưởng khoa Tai – Mũi – Họng trẻ em, Bệnh viện Tai Mũi Họng TW

Trong sản phẩm Cốm Voi Con có các loại thảo dược thiên nhiên, rất an toàn và tốt cho trẻ em mắc các bệnh về đường hô hấp, như: Ho, Đàm (Đờm), Đau Họng, Viêm Phổi, Hệ Miễn Dịch Kém,… Xem chi tiết

LẠM DỤNG THUỐC KHÁNG SINH Ở TRẺ đang dấy lên mối đe dọa rất lớn với thế hệ tương lai đất nước, mà cụ thể là NHỜN THUỐC KHÁNG SINH. Hiểu được điều đó, nhãn hàng CỐM VOI CON, đã phối hợp cùng Bộ Y Tế, nhằm đến gần hơn với các ông bố, bà mẹ trong việc BẢO VỆ VÀ CHĂM SÓC CON NHỎ… Đem đến 1 giải pháp hoàn toàn TỪ THIÊN NHIÊN, bảo vệ toàn diện hệ hô hấp của trẻ và hạn chế sử dụng hay lệ thuộc vào thuốc kháng sinh”.

Bạn có thể yêu cầu gọi lại để được các dược sỹ tư vấn thêm về bệnh lý, sản phẩm và các hình thức mua sản phẩm tại biểu mẫu dưới đây. Chúng tôi sẽ sớm liên hệ lại với bạn để tư vấn và giải đáp thắc mắc của quý khách hàng.

Giải pháp được các chuyên gia khuyên dùng cho trẻ hay bị VIÊM MŨI HỌNG, VIÊM PHẾ QUẢN, HO ĐÀM (đờm) SỔ MŨI, CẢM CÚM, KHÒ KHÈ, KHÓ THỞ  trẻ hay mắc các bệnh đường hô hấp.

1. Hiệu quả rõ rệt:

* Trong vòng 3 ngày đầu đã giảm nhanh các triệu chứng như SỔ MŨI, ĐAU HỌNG, HO ĐÀM (đờm).

* Sau 3-7 ngày, trẻ giảm và dứt ho nhanh chóng (khoảng 1 hộp sản phẩm).

* Sau 15 ngày đến 1 tháng, giúp nâng cao hệ miễn dịch, giảm tái phát các bệnh đường hô hấp (từ 2 – 6 hộp sản phẩm).

2. An toàn cho hệ tiêu hóa của bé:

Không gây táo bón, KHÔNG GÂY TIÊU CHẢY, không rối loạn tiêu hóa, giúp bé ăn ngon và nhanh lớn.

3. Thành phần 100% từ thảo dược, có chứa Cúc Tần, Ngải Cứu, Tơ Hồng vàng, và hoạt chất công nghệ sinh học β-Glucan  giúp nâng cao hệ miễn dịch, giảm nhanh các triệu chứng và giúp bé.

HẠN CHẾ PHẢI DÙNG KHÁNG SINH

4. Dùng an toàn cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên.

Bạn cũng có thể thích