7 cách chữa viêm họng đơn giản nhưng hiệu quả đến 90%

Theo thống kê, có tới 80% dân số Việt bị mắc bệnh cảm lạnh, cảm cúm ít nhất mỗi năm 1 lần. Và tình trạng viêm họng, đau họng cũng là một trong những triệu chứng phổ biến.

Khi bị viêm họng, ngoài chăm sóc sức khỏe tại nhà hoặc sử dụng thuốc theo đơn của bác sĩ, bạn có thể áp dụng một số cách chữa viêm họng đơn giản mà hiệu quả tại nhà sau:

Súc miệng nước muối

Hành động đơn giản này lại giúp chăm sóc răng miệng và chữa đau họng, viêm họng cực kỳ hiệu quả. Tại Việt Nam, biện pháp này được nhiều người sử dụng tại nhà và khẳng định tác dụng thần kỳ của chúng.

cach-chua-viem-hong
Súc miệng nước muối giúp chăm sóc răng miệng và chữa đau họng, viêm họng cực kỳ hiệu quả.

Theo đó, để súc miệng nước muối, bạn có thể cho 1-2 muỗng canh muối vào trong nước ấm. Sau đó, súc miệng trong khoảng 3-5 phút để hàm lượng muối có thể giết chết vi khuẩn gây bệnh trong cổ họng.

Uống nhiều nước

Khi bị viêm họng, cổ họng của bạn sẽ bị rát và sưng tấy gây đau đớn. Vì thế, việc uống nhiều nước để duy trì lượng nước cho cơ thể là vô cùng quan trọng. Ngoài giúp duy trì lượng nước, uống nhiều nước còn giúp duy trì độ ẩm cho khoang mũi. Từ đó, tao sức đề kháng cho cơ thể chống trọi với các vi khuẩn gây bệnh cũng như các chất gây dị ứng.

cach-chua-viem-hong
Việc uống nhiều nước để duy trì lượng nước cho cơ thể là vô cùng quan trọng.

Ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin

Những thời điểm bị viêm họng, bạn nên tích cực ăn nhiều hoa quả tươi như giàu vitamin C như cam, chanh, ổi, bưởi, dứa…Vitamin C sẽ giúp xoa dịu sự rát họng, tăng sức đề kháng nên giúp đẩy lùi được bệnh nhanh chóng.

cach-chua-viem-hong
Vitamin C sẽ giúp xoa dịu sự rát họng, tăng sức đề kháng

Tắm nước ấm

Ngay cả khi đang bị viêm họng, bạn vẫn có thể tắm nước ấm. Nhất là trong lúc tắm, bạn nên thả mình trong bồn tắm để há miệng hít hơi nước nóng lên. Mỗi lần làm 5 phút, mỗi giờ làm một lần. Hơi nước nóng sẽ giúp cổ họng bạn dễ chịu và làm sạch hầu họng của bạn.

cach-chua-viem-hong
Hơi nước nóng sẽ giúp cổ họng bạn dễ chịu và làm sạch hầu họng của bạn.

Hạn chế hít khói bụi và khói thuốc

Môi trường nhiều khói bụi và khói thuốc lá là một trong những thủ phạm nguy hiểm khiến bạn bị đau họng và khiến tình trạng viêm họng càng trở nên tệ hại hơi. Do đó, nên tránh và hạn chế tới những nơi không khí ô nhiễm cũng như hít phải khói thuốc.

cach-chua-viem-hong
Môi trường nhiều khói bụi và khói thuốc lá là một trong những thủ phạm nguy hiểm khiến bạn bị viêm họng

Uống mật ong chanh

Đây là cách chữa viêm họng đơn giản và khá phổ biến trong dân gian. Để trị viêm họng và viêm họng mãn tính, bạn chỉ cần thực hiện pha ½ thìa cốt chanh + 1 thìa cafe mật ong vào trong 1 chén trà nóng. Sau đó, ngậm hỗn hợp này trong cổ khoảng 30 giây rồi nuốt.

Chanh sẽ giúp màng nhầy trong cổ họng co lại. Còn trà giúp bảo vệ cổ họng và mật ong giúp kháng và diệt khuẩn. Bạn có thể sử dụng trà mật ong chanh này ngày vài lần để thấy rõ hiệu quả.

cach-chua-viem-hong
Đây là cách chữa viêm họng đơn giản và khá phổ biến trong dân gian.

Uống bách bộ, cúc tần, ngải cứu, tơ hồng vàng, cam thảo

Để chữa viêm họng tại nhà, bạn có thể áp dụng ngay bài thuốc từ các dược liệu tự nhiên có trong vườn nhà mình như

bách bộ, cúc tần, ngải cứu, tơ hồng vàng, cam thảo… Đây là những dược liệu giúp trị viêm họng, viêm hô hấp cực an toàn mà hiệu quả.

cach-tri-viem-hong
Cốm Voi Con có đầy đủ những thành phần trên giúp chữa viêm họng, ho đờm nhanh chóng mà không gặp bất cứ tác dụng phụ nào.

Bạn có thể sắc trực tiếp các thảo dược trên để uống hàng ngày hoặc có thể sử dụng Cốm Voi Con. Bởi trong sản phẩm Cốm Voi Con có đầy đủ những thành phần trên giúp chữa viêm họng, ho đờm nhanh chóng mà không gặp bất cứ tác dụng phụ nào.

PHÓ GS, TIẾN SĨ NGUYỄN THỊ HOÀI AN

Nguyên Trưởng khoa Tai – Mũi – Họng trẻ em, Bệnh viện Tai Mũi Họng TW

Trong sản phẩm Cốm Voi Con có các loại thảo dược thiên nhiên, rất an toàn và tốt cho trẻ em mắc các bệnh về đường hô hấp, như: Ho, Đàm (Đờm), Đau Họng, Viêm Phổi, Hệ Miễn Dịch Kém,… Xem chi tiết

LẠM DỤNG THUỐC KHÁNG SINH Ở TRẺ đang dấy lên mối đe dọa rất lớn với thế hệ tương lai đất nước, mà cụ thể là NHỜN THUỐC KHÁNG SINH. Hiểu được điều đó, nhãn hàng CỐM VOI CON, đã phối hợp cùng Bộ Y Tế, nhằm đến gần hơn với các ông bố, bà mẹ trong việc BẢO VỆ VÀ CHĂM SÓC CON NHỎ… Đem đến 1 giải pháp hoàn toàn TỪ THIÊN NHIÊN, bảo vệ toàn diện hệ hô hấp của trẻ và hạn chế sử dụng hay lệ thuộc vào thuốc kháng sinh”.

Bạn có thể yêu cầu gọi lại để được các dược sỹ tư vấn thêm về bệnh lý, sản phẩm và các hình thức mua sản phẩm tại biểu mẫu dưới đây. Chúng tôi sẽ sớm liên hệ lại với bạn để tư vấn và giải đáp thắc mắc của quý khách hàng.

Giải pháp được các chuyên gia khuyên dùng cho trẻ hay bị VIÊM MŨI HỌNG, VIÊM PHẾ QUẢN, HO ĐÀM (đờm) SỔ MŨI, CẢM CÚM, KHÒ KHÈ, KHÓ THỞ  trẻ hay mắc các bệnh đường hô hấp.

1. Hiệu quả rõ rệt:

* Trong vòng 3 ngày đầu đã giảm nhanh các triệu chứng như SỔ MŨI, ĐAU HỌNG, HO ĐÀM (đờm).

* Sau 3-7 ngày, trẻ giảm và dứt ho nhanh chóng (khoảng 1 hộp sản phẩm).

* Sau 15 ngày đến 1 tháng, giúp nâng cao hệ miễn dịch, giảm tái phát các bệnh đường hô hấp (từ 2 – 6 hộp sản phẩm).

2. An toàn cho hệ tiêu hóa của bé:

Không gây táo bón, KHÔNG GÂY TIÊU CHẢY, không rối loạn tiêu hóa, giúp bé ăn ngon và nhanh lớn.

3. Thành phần 100% từ thảo dược, có chứa Cúc Tần, Ngải Cứu, Tơ Hồng vàng, và hoạt chất công nghệ sinh học β-Glucan  giúp nâng cao hệ miễn dịch, giảm nhanh các triệu chứng và giúp bé.

HẠN CHẾ PHẢI DÙNG KHÁNG SINH

4. Dùng an toàn cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên.

Bạn cũng có thể thích